Eine Journalismus-WG in Münster | Uni Baskets Münster: Hidden Champions | Drei Fragen an die Kulturliste

Guten Tag,

Sport ist gesund. Das dürfte allen bekannt sein. Aber wissen Sie auch, woran das liegt? Erst vor zwanzig Jahren hat eine Forscherin aus Dänemark hormonähnliche Stoffe im Körper gefunden, die wir beim Sport ausschütten. Diese Botenstoffe heißen Myokine und die Wissenschaft schreibt ihnen ein großes gesundheitsförderndes Potenzial zu.

Warum erzähle ich Ihnen das? Naja, am Wetter kann es nicht liegen. Der Winter lädt gerade nicht wirklich zum Joggen oder Radfahren ein. Und bis Sie Ihren Neujahrsvorsatz einlösen müssen, endlich ins Fitnessstudio zu gehen oder zweimal in der Woche an der Boulderwand zu klettern, vergeht auch noch ein bisschen Zeit.