Die Kolumne von Dina El Omari | Der Prophet empfiehlt ein Nickerchen

Guten Tag,

vor wenigen Tagen hat eine deutschlandweite Studie der Universität Münster belegt, dass die Vier-Tage-Woche sich positiv auswirkt. Trotz der reduzierten Arbeitszeit zeigt die Untersuchung, dass Wohlbefinden und damit die Lebenszufriedenheit steigen, während die Produktivität entweder gleich bleibt oder sogar zunimmt.

Eine gesunde Live-Work-Balance ist wichtig. Gerade in einer Leistungsgesellschaft wie der unseren kann das eigentlich nicht oft genug betont werden. Immer wieder hört man davon, dass Menschen in ihren Jobs ausbrennen, weil sie überarbeitet sind, nicht wertgeschätzt oder gefördert werden, immer erreichbar sein müssen oder sich der Willkür von Vorgesetzten ausgesetzt sehen.